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  • 努力备考的背后你是如何利用课余时间的

  • 发布时间:2017-08-31 09:29 | 浏览:
  • 日子都是不知不觉的消失的,前一眼还在2017年的辽宁专升本考试紧张的等待着同学们的归来,现在一眼就是即将开学的日子。离专升本考试的日子,越来越近,有升本梦想的学子们丝毫不敢懈怠的复习。经过白天一整天的学习,脑袋满满的各种知识点,一下课各种疲惫。但是,晚上的时间又不想被浪费,该怎么合理安排自习时间呢?辽宁专升本培训教你准确使用晚自习时间,三步走轻松达到事半功倍效果哟!

    辽宁专升本培训

    1、回顾

    据研究,人一天当中在下午6点的时候,是人体肾上腺素分泌最旺盛的时候,那个时候人脑是最活跃最适合学习的时间,一天中遇到的难题,可以留到这个时候来解决。但是持续时间不宜过长,因为白天整天的课程,已经使得大脑处于高负荷状态,所以适当的解决难题以后,最好回顾一下白天老师讲的课,顺便整理一下笔记,在写的过程中也在加深记忆,消化知识点,而大脑在对已经消化的知识点,是不会产生排斥的。

    2、习题

    这个时间做题不是要求质量多高,只是起到一个“形式”作用,很多同学在晚自习的时候是不能够集中精神的,而选择在整理笔记以后适当做习题,是对你不集中的意识的一个约束,是一种“强迫”自己进入状态的方式。

    3、预习

    提前先看看明天所讲的知识,这样明天在温习时就可以节省一段时间,提高自己学习上效率。

    4、阅读

    在做完习题以后,可以选择留下半小时时间来阅读,不带强烈的目的性的阅读。比如一篇英文或者一篇诗歌,不用带着记住这些单词或者句子的目的,仅仅以欣赏的角度出发,平缓一下一整天的紧张神经。

    晚自习是一个头脑清醒的时刻,且是记忆力最强的时刻。所以辽宁专升本学校提醒大家,在晚自习一定要时刻利用好这期间的时间。
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